Causas por las cuales se presentan las migrañas
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Las causas exactas de la migraña no están completamente comprendidas, pero se cree que involucra cambios en los niveles de ciertos químicos en el cerebro y en los vasos sanguíneos del cerebro.
Factores desencadenantes comunes:
- Cambios hormonales en las mujeres (como los relacionados con el ciclo menstrual)
- Estrés emocional
- Fatiga
- Cambios en el patrón de sueño
- Consumo de ciertos alimentos y bebidas (como el queso, el vino tinto, el café y el chocolate)
- Cambios en el clima y en la presión atmosférica
- Luminosidad intensa o cambios en la luz
- Olfato intenso
Síntomas que presentan las personas que sufren de migraña
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Las personas que sufren de migrañas pueden presentar diferentes síntomas durante un episodio. Los síntomas comunes incluyen:
- Dolor de cabeza intenso, a menudo describiéndolo como palpitante o pulsante, y generalmente se concentra en un lado de la cabeza.
- Náuseas
- Vómitos
- Sensibilidad a la luz, sonidos y olores
- Fatiga
- Confusión
- Irritabilidad
- Problemas de concentración
Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las personas que sufren de migrañas experimentan estos síntomas auriculares, y que cada persona es diferente en cuanto a los síntomas que pueden experimentar.
Es importante también mencionar que los episodios de migrañas pueden durar desde unas pocas horas hasta varios días y la frecuencia de los episodios puede variar de persona a persona.
Existen varios tratamientos para aliviar o prevenir las migrañas
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Medicamentos de rescate: Estos se utilizan para aliviar los síntomas de una migraña una vez que ha comenzado. Los analgésicos simples, como el paracetamol, pueden ser efectivos para aliviar el dolor leve a moderado, mientras que los analgésicos con drogas antiinflamatorias, como el ibuprofeno, pueden ser efectivos para el dolor moderado a grave. Los triptanes también son una opción eficaz para aliviar el dolor de migraña, y están disponibles en forma de comprimidos, inyecciones o pastillas.
Medicamentos preventivos: Estos se utilizan para reducir la frecuencia e intensidad de las migrañas. Los medicamentos comunes incluyen betabloqueantes, como el propranolol, y antidepresivos, como amitriptilina. Otros medicamentos como topiramato, valproato o petidina también pueden usarse para prevenir las migrañas.
Terapias no farmacológicas: Estas terapias pueden incluir ejercicios de relajación, como yoga o meditación, y terapias cognitivo-conductuales, como la terapia de afrontamiento. También se recomienda evitar factores desencadenantes, como el estrés, cambios hormonales, luz intensa o cambios en el horario de sueño.
Tratamientos alternativos: algunas alternativas como la acupuntura, la homeopatía, la aromaterapia, el masaje, y la terapia con luz, también podrían ayudar a aliviar los síntomas de la migraña. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar su eficacia y seguridad.
NOTA: Es importante destacar que los tratamientos para las migrañas pueden variar dependiendo de la persona y es recomendable consultar con un especialista o un médico, para determinar la mejor opción de tratamiento para cada caso individual.
Credito: BODY